2020-06-24 2020年6月24日 朝日記 日記 昨日は仕事終わりが遅かったので代わりの朝日記。ちなみに通勤電車の中で書いてみてる。 暫くはいろいろ試してみよう。昨日の朝通勤途中にふと体重記録アプリを見てみたら1年前より4kgも増えてて流石にヤバイ。短期間で太ったわけではなく、昨年の7月を底にして緩やかに上昇。そりゃちょっと頑張ったぐらいでは絞れないわけだ。。運動は当然ながら食事かな。とりあえず1ヶ月で1kgずつ落とそう。。 次の本を読み始めた。面白そうだ。ケーキの切れない非行少年たち(新潮新書)作者:宮口幸治発売日: 2019/07/26メディア: Kindle版